【開催報告】レジリエンス キッズ講座　2022年秋

今回はマンツーマンでしたので、より深く受講生と向き合うことが出来ました。

ワークを通して、どんなことに課題を感じているのか？また、変えたいと思っているのかについて話し合いながら、対策を考えていきます。

自分には強みもあれば弱みもある。

どちらも受け入れつつ、取り組めそうなことを見つけていきます。

受講の様子を撮影するのを忘れてしまったため、写真は自尊感情を高めるために作成した「強みの木」です。

自分の良い所ってなかなか気付けませんよね。

本当はもっと良いところがあるのだけど、書ける範囲で8個も書いてくれました！

最近は、自己肯定感、自己効力感が低いお子さんを目にしますが、レジリエンスを通して、ありのままの自分を好きになって、チャレンジすることにワクワクするお子さんがもっともっと増えてほしいなと思っています。

一般社団法人 日本ポジティブ教育協会が提供している、ポジティブ教育の一環であり、ポジティブ教育の第一人者であるイローナ・ボニウェル博士が開発した「SPARKレジリエンス・プログラム」をベースに日本向けにローカライズしたものです。 

 レジリエンスは、心の4つの筋肉を鍛えることで、 

 ●逆境や困難に直面した時に立ち直る力(回復力) 

 ●しなやかに生きるための柔軟性

 ●急激な変化や状況にも順応出来る適応力 

 を身に付けることで、困難や逆境があっても諦めず、元気になる心を育てることが出来ます。

◆「自分にはできない・・・」とすぐに諦めてしまう 

◆落ち込みやすい 

◆失敗するのが怖い 

◆環境や状況の変化に弱い 

◆繊細で敏感な気質により刺激に対して反応しやすいお子さん 

◆思春期を迎える前に、自分の感情との向き合い方を学んでほしいお子さん

★深く落ち込む前に立ち直る、回復力がUPする 

 ★自分の｢強み｣を知ることで自尊感情がUPする 

 ★たとえ失敗しても次は出来る！と信じ挑戦することに前向きになる 

 ★ワークを通してポジティブ感情からエネルギーをもらえることを知り、ポジティブ感情にフォー カ　　　

　 スする力がUPする 

 ★ストレスへの対処法が分かり、セルフコントロールが出来る

ようになりますが、お子さんに定着させるためには日常生活での実践が必要です。

説明を聞くだけではなく、何となく過ぎ去ってしまう日常の出来事からその時の感情を思い出し、毎日いろんな感情が生まれていることに気付いてもらいます。 

 ワークに取り組む中で、レジリエンスを高める方法を学びながら、自己理解を深め、自尊感情を高めます。 レッスンは絵を描いたり、工作したり遊びの延長で取り組むワークも多いため、小さいお子さんでも楽しく取り組めます。

◆◇開催日程◇◆ 

①2022/10/2(日) 　10:00～11:00

②2022/10/9(日)　 10:00～11:00

③2022/10/16(日)   10:00～11:00

④2022/10/23(日)　10:00～11:00

⑤2022/10/30(日)　10:00～11:00

※時間は60分ですが、進み具合により多少前後することがあります

※全5回コースですが、ご都合が悪い日がある場合はご相談ください。 　

　出来るだけ、柔軟に対応致します！ 

 ◆◇料金◇◆

 全5回コース11,000円(税込)(教材費含む) 

 ◆◇対象年齢◇◆ 

 5歳～小学6年生まで 

 ※日常生活でも取り組んでいただけるように、保護者様の同席をお願いしています。 

 ◆◇講座スタイル◇◆ 

 オンライン

 ※ZOOMを使う講座です。

 ※教材は、初回の1週間前までに郵送致します。 

 ～ログインの際の注意点～

 ①ログイン時のお名前は、お子様のお名前でお願いします。

 ②ログインは開始15分前から可能です。開始5分前までには入室をお願い致します。 

 ③お子様の様子を見させていただきますので、受講中はカメラONでご参加ください。

 ④お子様が描いたものなどをカメラに向けていただく場面がありますので、

　バーチャル背景のご使用はその時だけでも解除くださいますよう、ご協力をお願い致します。

 ⑤撮影、録画はご遠慮ください。

 ◆◇キッズレジリエンストレーナー　川田ともみ　より◇◆ 

 我が子が人間関係のトラブルにより、登校を渋るようになりました。 共にレジリエンスを鍛えながら乗り越えようとしています。 一緒に、お子さんのレジリエンスを高め幸せに生き抜く力を育てませんか？ 

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※※受け付けは終了しました※※